Palenie papierosów jest bardzo szkodliwym nawykiem, który prowadzi do bardzo poważnych problemów zdrowotnych. Z tego względu, gdy postanowisz rzucić palenie, wtedy w Twoim ciele powstaje wiele procesów naprawczych Twój organizm.
Kliknij "Polub tę stronę", a będziesz na bieżąco z najnowszymi artykułami.
Oto, co się dzieje w Twoim ciele, gdy przestajesz palić papierosy!
Rozpoczyna się proces leczenie
Po 20 minutach od ostatniego papierosa Twoje ciśnienie oraz puls zaczyna się normować i wraca do prawidłowej pracy.
Powrót do normalnego trybu
Po 8 godzinach od ostatniego papierosa poziom tlenku węgla we krwi normalizuje się, tak samo poziom tlenu wraca do normy.
Zmniejszenie ryzyka ataku serca
Po 24 godzinach od ostatniego papierosa zmniejsza się ryzyko ataku serca.
Odzyskanie zmysłów
Po 48 godzinach do prawidłowego funkcjonowania wraca zmysł smaku i zapachu. Zakończenia nerwowe zaczynaj rozwijać się.
Poprawa krążenia krwi
Od 2 tygodnia do 3 miesięcy następuje znacząca poprawa krążenia krwi. W tym czasie poruszanie się nie stwarza problemów, a wydolność płuc zwiększa się, aż o 30%!
Poprawa w oddychaniu
Pomiędzy 1-9 miesiącem ciało odzyskuje energię do życia! W tym czasie znikają problemy z oddychaniem, kaszlem oraz problemy zatokami znikają. Rzęski w płucach zaczynają się regenerować, płuca oczyszczają się jednocześnie zmniejsza się ryzyko infekcji.
Poprawa dla serca
Po roku prawdopodobieństwo zachorowania na chorobę wieńcową jest dwa razy mniejsze niż u osoby palącej. Tak samo jak inne poważne choroby sercowo-naczyniowe.
Niższe ryzyko raka
Po 5 latach spada ryzyko zapalenia gardła, jamy ustnej i przełyku. Jest o połowę niższe niż u osoby palącej. Dwa razy niższe prawdopodobieństwo zgonu z powodu chorób nowotworowych.
Zmniejszone ryzyko nowotworu płuc
Po 10 latach od rzucenia palenia zmniejszają się wskaźniki śmiertelności na raka płuc. Ponadto zmniejsza się ryzyko zachorowania na raka płuc, gardła, przełyku, pęcherza moczowego, nerek i trzustki.
Odwrócenie
Po 15 latach ryzyko zachorowania na choroby serca jest takie samo jak u osoby nie palącej!
Koniecznie udostępnij ten artykuł u siebie na Facebooku, może te informacje zmotywują Twoich znajomych lub kogoś z rodziny do rzucenia palenia!
